私のカウンセリングオフィスで一番 相談が多いのがパニック障害です。
どうしてなのか?
それは私自身が一番わかっています。
私もパニック障害を経験したからです。
なかなかパニック障害の予期不安(また発作が起こるのではないか?という不安が持続する)
や
広場恐怖(逃げられない場所や空間が怖い:高速道路・車・飛行機・電車・歯医者・美容院など)
パニック発作(動悸・発汗・吐き気・めまい・このまま死んでしまうのではというほどの身体感覚
を実際に感じている)の気持ちが、他の経験がない人に相談しても、なかなか理解してもらう
ことは難しいからです。
一番 多いのは現在 薬を飲んでいるけども
何年間も症状に波があったり、
なかなか改善されないという方がほとんどで
私のオフィスまで、遠方は本州からも通って
来られるのです。
(執筆中)